Fitocracy

Fitocracy

Fitocracy er et socialt netværk, der forvandler motion ind i en samarbejdsvillig og konkurrencedygtig øvelse med venner, rivaler og fremmede.

Hent Fitocracy
Funktioner af Fitocracy
løbere
Funktioner af Fitocracy
  • Et stort lager af øvelser
  • Fitness og ernæringsmæssige sporing synkroniseret på tværs af alle enheder
  • Daglige artikler og tips tilgængelige via Videncenter
Fordele ved Fitocracy
  • De fleste funktioner til rådighed gratis
  • Gamified tilgang til fitness giver drevet til at holde til dine mål
  • Dejlig kombination af motion og ernæringsmæssige oplysninger
Ulemper ved Fitocracy
  • Mange af de mere dybdegående funktioner kræver et betalt abonnement på Fitocracy
  • Kan ikke give dig ansigt til ansigt og tæt personlig opmærksomhed fra en personlig træner
Fitocracy Anmeldelser

Fitocracy er designet ud fra princippet om, at mennesker klarer sig bedre, når de er kørt til konkurrere. Personlige trænere kan være en effektiv kilde til selv-forbedring, fordi de gør os sætte mål for os selv og holde os til vores løfter. Fitocracy format tager denne samme grundprincip og udvider den til en crowdsourced socialt netværk. Robuste muligheder for at logge og spore din præstation er sammenlignet mod andre mennesker i dit liv, hvilket skaber en feedback-sløjfe, som driver bruger til at engagere sig mere aktivt i deres egen sundhed. Fitocracy motiverer deres brugere ved hjælp af en "nivellering" systemet ikke ulig dem, der findes i rollespil videospil. Denne gamification fungerer som en værdifuld belønning til spillere, der giver et mål mere håndgribeligt end de mindre umiddelbare belønninger bedre helbred og velvære. Alt du skal gøre er at logge din aktivitet gennem app. Dette kan være alt fra lang afstand køre til vægtløftning reps. Den Fitocracy klient beregner automatisk fitness værdi erfaringer fra disse aktiviteter og giver spillere med point baseret på denne ydelse. På forskellige benchmarks, brugere "niveau op" som et incitament til at holde engagerende. Badges tilbydes på forskellige milepæl, og Fitocracy ofte giver brugerne "quests" - aktiviteter tangerer dem, brugeren jævnligt engagerer sig i - for bonuspoint. Men Fitocracy er struktureret tilgang til motion strækker sig ud over disse quests. Et godt lavet fitness plan er afbalanceret og struktureret, og Fitocracy tilbyder dig et stort udvalg af skræddersyede træningsprogrammer til at forfølge. Du kan vælge dine planer fra en bred vifte af kriterier. Uanset om du leder efter programmer specifikt til kvinder, der taget højde for at sætte på muskel bulk, eller dem, der let kan gøres i dit hjem, vil du finde muligheder til rådighed for dig. Du kan også oprette dit eget fitness plan ved at gøre brug af Fitocracy s søgefunktioner. Øvelser er opdelt i deres disciplin og muskel gruppe, og du kan sætte mål for vægt, afstand, og antallet af reps udført blandt andre målinger. Hver øvelse kommer med en grundig og sikker beskrivelse af aktiviteten. Hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynde, Fitocracy s fitness vurderinger er et godt valg. Du kan indtaste dine personlige oplysninger, hjælp Fitocracy forstå dine mål, og modtage tilpassede oplysninger skræddersyet til din livsstil og sundhed. Når din plan til succes er kortlagt, vil Fitocracy ophold ved din side og give dig opmuntring til at forfølge det ved at gøre dig ansvarlig. Hvis du leder efter yderligere støtte, den Fitocracy samfund giver dig mulighed for at slutte sig til bestemte grupper, spore andre brugere, og kommentere deres aktiviteter og fitness mål. Fitocracy s motion planer er suppleret med en fuld underafsnit helliget sund kost. Uanset om du søger at sammensætte lektionsplaner, spore dine vaner, eller blot finde tips om, hvordan man spiser bedre, vil du finde masser af valgmuligheder her.

Fitocracy Video

Alternativer til Fitocracy

Weight Watchers

Så hvad er alle Balladen om? Selv hvis du ikke er fortrolig med Weight Watchers, konceptet er let nok for nogen at forstå. Weight Watchers, en amerikansk virksomhed grundlagt i 1963 (New York)
Vis detaljer

Cron-O-Meter

betalt
En stor trend i dagens verden er sundhed og fitness, især i optagelsen ernæringsmæssige oplysninger. Der er flere muligheder for at opnå dette resultat.
Vis detaljer

Runtastic

Freemium
Runtastic tilbud en serie af fitness-apps, der kan bruges til at spore din kører, gåture, vandreture og cykling, samt mange andre fitness rutiner. At gøre brug af GPS-funktionalitet og andre
Vis detaljer

MyFitnessPal

Freemium
Spor antallet af kalorier, du indtager hver dag med myfitnesspal. Den app kan du også oprette en kost og spore øvelse at du udfylder hver dag, om det er gang, løb eller en anden type program.
Vis detaljer

Charity Miles

Lad os komme i form og forvandle dine miles i velgørenhed! Du skal blot hente app, vælge den velgørenhed, og begynde at køre! Vores sponsorer vil foretage betaling til din valgte velgørenhed baseret
Vis detaljer

Lose it!

Freemium
Miste det! er den mest komplette og strømlinet vægttab ansøgning om iPhone eller på nettet. Brugt af millioner af brugere, Lose It! kan hjælpe dig med at opfylde dit vægttab mål!
Vis detaljer

HealthifyMe

Start dit vægttab rejse i dag med hjælp af Indiens bedste diætister, fitness trænere og yoga instruktører. Få personlig yoga, træning, og kost plan for vægttab.
Vis detaljer

Google Fit

Gratis
Ubesværet spore enhver aktivitet. Som du gå, løbe eller cykle i løbet af dagen, din telefon eller Android Wear ur logger dem automatisk med Google Fit. • Få øjeblikkelig indsigt. Se real-time
Vis detaljer

PEAR Personal Coach

PEAR har allieret sig med verdensklasse trænere og atleter at bringe personlig coaching direkte til dig.
Vis detaljer

ACTIVEx

Deltag et fællesskab af aktive mennesker og nyde brugerdefinerede Tabata træning, intervaltræning timing og ugentlige inspirationer og samtidig støtte børn i spil med ActiveX app.
Vis detaljer

Poundaweek

Gratis
HVORDAN DET VIRKER Bruger kunstig intelligens til at analysere din mad, øvelser og vægtændringer at guide dig til at miste en pund - hver eneste uge. Poundaweek giver en kalorie godtgørelse
Vis detaljer

MapMyFitness

Gratis
Den bedste mobile fitness sporing erfaring, bakket op af verdens største digitale sundhed og fitness community.
Vis detaljer

RunKeeper

Freemium
Deltag i fællesskab med over 45 mio løbere, der gør enhver køre fantastisk med Runkeeper. Spor din træning og nå dine træningsmål!
Vis detaljer

Strava

Freemium
Strava er en af ​​de apps benchmark på markedet i fitness kategori, og måske dens eneste reelle ulempe er, at der er nogle problemer med sikkerheden i softwaren.
Vis detaljer

Zombies, Run!

Freemium
Kun få har overlevet zombie epidemi. Du er en runner-undervejs til en af ​​menneskehedens sidste tilbageværende forposter. De har brug for din hjælp til at samle forsyninger, rednings overlevende,
Vis detaljer

JEFIT

Freemium
Jefit er den # 1 populære gym workout app til Android og iOS. Jefit giver dig mulighed for at styre din træning rutine og holde styr på din træning fremskridt nemt
Vis detaljer

Human

Spor din daglige aktivitet med menneskelig og sammenligne dig selv med andre mennesker som dig.
Vis detaljer

Fitso

Gratis
Med de bedste online fitness-træner og adgang til funktioner såsom kalorietæller (skræddersyet til indisk mad), GPS-baserede kører tracker og workout videoer, tilbyder vi den mest omfattende
Vis detaljer

Mammoth Hunters

Gratis
Descubre cómo utilizar 100 mil ani de Evolución para conseguir tu cuerpo ideal.
Vis detaljer

PumpUp

Opnå og fejre dine mål med PumpUp - verdens mest positive sundhed og fitness samfund.
Vis detaljer